Petit mais costaud!

Ce smoothie n'a l'air de rien mais il va vous booster complètement! Tout d'abord avec les fibres grâce à la banane, de la vitamine C avec le kiwi jaune, plus doux et sucré que le kiwi vert, et enfin du fer et des protéines avec la spiruline, cette algue ultra antioxydante! Ce smoothie est idéal au petit-déjeuner, avant le sport pour apporter de l'énergie ou après pour récupérer. Il est parfait en petit encas au cours de la journée ou en goûter, bref, il n'y a pas d'heure pour déguster de délicieux cocktail de fruits et de vitamines!

Smoothie banane-kiwi-spiruline (vegan)

Pour 1 verre

1 banane

1 kiwi jaune

1 cuillère à café de spiruline en poudre

1 verre de jus de fruits (orange, mangue, pomme)

Laver et éplucher la banane et le kiwi, couper en gros cubes.

Mettre dans le mixeur les fruits, la spiruline et le jus de fruits. Ajouter des glaçons selon le goût.

Mixer jusqu'à obtenir un smoothie onctueux.

Verser dans un grand verre et déguster sans attendre! Miam!