Boire de l'eau différemment

Boire au moins 1,5 litre d'eau par jour, s'hydrater suffisamment, tout le monde connaît ces recommandations! Oui mais boire que de l'eau peut parfois être ennuyeux voilà pourquoi il faut varier les plaisirs! Aromatiser votre eau avec des fruits ou légumes de saison, vous verrez que vous aurez toute de suite envie de boire plus d'eau! Pour cette fin de printemps, je vous propose de la rhubarbe et des fraises de saison qui vont délicatement parfumer votre eau que aurez plaisir de siroter tout au long de la journée.

Eau aromatisée fraises-rhubarbe (vegan)

Pour 1 litre d'eau

1 branche de rhubarbe

Quelques fraises

Laver les fraises et la rhubarbe.

Remplir une carafe d'eau et ajouter les fruits.

Mettre au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.

Siroter l'eau aromatisée tout au long de la journée. Miam!