Smoothie d'automne

Voici un smoothie exotique pour redonner de la couleur en hiver et faire le plein de vitamines! Le kaki, fruit de l'automne par excellence est riche en vitamine C et en antioxydants. Il stimule également le système immunitaire. La manque de son côté est riche en fibres et facilite la digestion. Accorder ces deux fruits en fera un délicieux smoothie à déguster à n'importe quel moment de la journée!

Smoothie kaki-mangue (vegan)

Pour 2 personnes

1 mangue

2 kaki 

2dl d'eau

Laver les fruits, éplucher la mangue et les kakis puis les couper en cubes.

Mixer les fruits dans un mixeur avec 2dl d'eau (plus ou moins selon la consistance souhaitée)

Déguster bien frais! Miam!